北京在哪领养小猫？
现在社会上出现一种趋势，就是很多人因为工作、生活等各方面压力太大，压力得不到正确疏解的心理原因，会出现一种厌倦社会生活、甚至厌世的心理情绪，有的人会通过自杀的方式，有的人则会通过养小宠物的方式来放松心情。
今天主要跟大家聊一聊，什么是重度抑郁症，以及怎么样预防抑郁症的发生，同时为大家介绍在北京可以领养猫的地方。
抑郁症在医学上来说，全部称为抑郁性神经症，主要为痛苦表情为特征的情绪障碍。以广泛而持久的情绪抑郁为主要症状。情绪表现为持续性情绪低落，言语动作行为明显减少，情绪低落，忧愁思积，神情黯淡，形见枯悴，常多耻感，虑事太过，悲观失意，躁动不安，自责或有无生趣，病人可能由于情绪低落或忧愁思虑过度，出现肌肉紧张疼痛、心慌、胸闷气短或周身颤抖不适等身体症状，以及睡眠障碍或药物不能控制的消化不良、心痛、头昏、眼花、腹泻、呕吐、汗出等植物神经症状。病人对日常生活的兴趣减退，丧失过去生活的兴趣，甚至失去活下去的勇气，有自杀观念或行为。
预防抑郁症应该从孩童时期就要打好基础，从小父母就应该对小孩进行相关的心理引导；对成年人而言，应该多培养一些兴趣爱好，尽量使工作和生活丰富，不要除了工作还是工作；一旦生活上遇到落差，不要对自己的能力过分夸大，应该及时调整，接受现实；生活中可以适当给自己增加一些压力，但是压力不要太大；不要过分依赖网络，除了必要的上网，应该节制使用互联网；多参加户外活动，在大自然中呼吸新鲜空气，能够缓解心情；多与朋友交流交谈，不要总待在家里；学会接受现实，以乐观的心态，面对人生中的挫折，并积极应对。
北京在哪里可以领养小猫
1，中国救助儿童基金会，URL民政部授权机构，正规注册，可以办理宠物运输，与2004年起筹备建设流浪狗工程，有望取得相关资质后开始免费截救流浪动物，目前正在国内各大城市建造救助站的过程中。
2，西安的救助站“星星小屋”，URL是一个民间团体，负责人非常热情细心，在北京周边和陕西地区截救了许多流浪动物，也为社会人士收养流浪动物搭建了一个很好的平台。
3，北京昌平区流村乡的望城村，有一个小村庄的农民伯伯们收养了几百只流浪狗。从下车开始就有人帮忙拎东西，带路，非常热情，环境很脏乱。其实这些人都是看这些流浪狗可怜，才收留了它们（不要问我怎么知道的= =）。
4，北京昌平区东三旗星泰路北京爱心猫狗救护基地（100只以上），负责人刘秀霞阿姨从事宠物救助21年，因年事已高，为保持救助犬的健康状况，以便更好的为盲人服务，故将救助犬移交给北京爱它宠物用品有限公司。
5，北京爱它宠物用品有限公司，URL从2007年开始从事流浪狗救助活动，拥有正规注册的救助大队，目前已成功救助5000多只流浪狗。
6，“红拇指计划”救助小土狗，URL在河北怀来县捡流浪狗为它建立一个家。
7，“北京志愿者救助群芳”，URL救助群芳是一支由志愿者组成的专业救治队伍，该队长期致力于动物救助及动物保护事业。
8，鸟巢附近小土沟中，有居民放食喂流浪动物，其中猫较多，也有狗。