三个月的拉拉食量多少?
我家古古三个多月的时候,一天只吃三顿,每顿200g左右,每天总共600g。 一个月以后,由于开始添加辅食了,所以食量有所增加,但也没有多到哪儿去~仍然只有900g。 这个食量是平均下来每天的量。如果当天它胃口不佳没吃多,也会按这个数值酌情减量。 如果它吃得饱且很愉悦,就会舔碗,表示“我还能再吃点儿”,这个时候我不会任性的再给很多,而是会少给一点作为奖励即可,毕竟它的碗已经空了嘛!(虽然我也很想给它再多点,但是……忍得住!)
不过,现在古古大了,4个月17天 已经快5个月了!最近一顿能吃350-400g左右,并且非常高兴和激动,看到食物就兴奋,闻一闻就要往碗里扒拉。 但是,我要说的是,这不代表你就需要给这么多,或者按照这个食量加餐。因为宝宝在4个月前后,消化道的功能是有变化的,从乳类为主逐渐转化为固体食物为主。这时候如果你为了“补回”之前没有足量的营养而猛给,其实对于胃肠道功能还没有很强的宝宝来说,是一种伤害。 因为我的理念里,一直强调“少量多用”,而不是一次性给的很多,这样能保证胃肠消化吸收的功能一直处于活跃状态,而不是一“猛药”下去让肠道一下子承担不了这么大量的营养物质。这也是为什么我从来不给古古喂得过饱的原因。(当然,偶尔馋虫上来了要逗着喂也不拒绝啦!)
总之,根据宝宝的反应来给予他需要的并且适宜的量才是正确的做法。 还有,每个阶段宝宝的胃容量不同,所表现出来的食量和需求也不一样,所以不能用一个定量来套用在所有的宝宝身上哦~